Cuida de Ti También

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Cuida de Ti También

El precio original era: S/50.00.El precio actual es: S/40.00.

A veces el cuerpo y la mente nos gritan que ya no podemos más. Este servicio está pensado para madres y padres agotados que necesitan reconectar consigo mismos, entender lo que sienten y recuperar un poco de calma emocional sin exigirse más.

Categoría: Calma y Bienestar Familiar

¿Qué incluye este servicio?

Diagnóstico personal de tu estado emocional actual.
Lectura comprensiva del mensaje detrás de tus emociones predominantes.
6 ejercicios de respiración, escritura reflexiva y visualización para recuperar equilibrio.
3 mensajes compasivos (o carta reparadora) para aliviar la autoexigencia.
Afirmaciones que acompañan y sostienen en los días difíciles.
Sugerencias simples de autocuidado, sin sumar más carga a tu rutina.

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Advertencia

El contenido que recibirás será creado por una inteligencia artificial entrenada en enfoques de psicología infantil, comunicación familiar y acompañamiento emocional.
Es un proceso automático, basado en lo que compartiste pero no reemplaza el criterio profesional ni tu experiencia como madre o padre.
Úsalo como una guía útil, no como una verdad absoluta. Tu intuición y tu vínculo con tu hijo(a) siempre tienen la última palabra.