Bitácora abierta
Cómo Afecta Tu Propia Infancia en la Forma en Que Crías a Tus Hijos
La crianza no empieza cuando nace tu hijo. Empieza mucho antes. De forma silenciosa, tu historia personal, tus heridas no…
¿Por Qué la Crianza Respetuosa No Significa Criar sin Límites?
En los últimos años, el término crianza respetuosa ha ganado visibilidad. Se habla de empatía, conexión emocional, escucha activa, y…
La Carga Mental de la Crianza: ¿Por Qué Nos Sentimos Siempre Cansadas?
No es solo cansancio físico. Es ese agotamiento invisible que te acompaña incluso cuando no haces “nada”. Es sentir que…
10 Frases que Puedes Reemplazar para Mejorar la Comunicación con tus Hijos
La forma en que hablamos a nuestras hijas e hijos moldea su autoestima, su seguridad emocional y la relación que…
El Papel del Juego en el Desarrollo Emocional: Mucho Más que Diversión
“Solo está jugando”.¿Cuántas veces escuchamos esa frase sin pensar demasiado?Pero jugar no es “solo” jugar. Es la forma más poderosa…
Reconectar con tu Hijo: 4 Actividades que Fortalecen el Vínculo
A veces sentimos que lo estamos dando todo, pero aún así hay una distancia que no sabemos cómo acortar.Estás, pero…